Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) представляет собой сравнительно новое направление в психотерапии и практической психологии, возникшее в 1960-70-х гг. Основано на технике моделирования (копирования) вербального и невербального поведения людей, добившихся успеха в какой-либо области, и наборе связей между формами речи, движением глаз и тела и памятью. Основатели НЛП – Джон Гриндер совместно с Ричардом Бендлером.
- «Карта — не есть территория» («меню — не пища»). Рассказ о самом событии – не само событие.
- Реакции людей соответствуют их внутренним «Картам».
- Значение зависит от контекста.
- Paзум и тело неизбежно влияют друг на друга.
- Индивидуальные навыки являются результатом совершенствования и установления последовательности использования репрезентативных систем.
Репрезентативная система - преимущественный способ получения человеком информации из внешнего мира. - Мы уважаем модели мира других людей.
- Личность и поведение — это различные явления. Мы представляем собой нечто большее, чем наше поведение.
- Каждый вид поведения практичен и полезен в определенном контексте.
- Мы оцениваем поведение и изменения в терминах контекста и экологии.
- Мы не можем не общаться.
- Способ коммуникации влияет на наше восприятие.
- Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает.
- Человек, задающий фрейм коммуникации, контролирует ее.
Фрейм — (англ. frame — «каркас» или «рамка») — это модель абстрактного образа, минимально возможное описание сущности какого-либо объекта, явления, события, ситуации, процесса. - Не бывает ошибок, есть только опыт и обратная связь.
- Человек, обладающий наибольшей гибкостью имеет наибольшее влияние в системе.
- Сопротивление указывает на отсутствие раппорта.
Раппорт - ощущение связи с другим человеком, чувство взаимности, ощущение доверия. - Люди обладают необходимыми для достижения цели внутренними ресурсами.
- Люди способны научиться чему-либо с одной попытки.
- Любая коммуникация должна увеличивать количество доступных альтернатив.
- Совершая какой-либо поступок, люди выбирают наилучший из имеющихся у них в данный момент вариантов.
- Мы можем управлять своим мозгом и контролировать результаты.